Hoy: Testando CONTROL NOW
Analizamos un producto, CONTROL NOW , muy demandado no solo en dietas de adelgazamiento, sino para controlar la ansiedad generada por el estrés de cualquier tipo, ya sea laboral, deportivo, familiar etc.. Muchas veces compensamos este estrés comiendo en exceso como respuesta a esa ansiedad. Hoy encontramos en la comida un ansiolítico natural. Esto conlleva el temido efecto secundario de la acumulación de grasa por el exceso calórico al que sometemos al cuerpo en esas situaciones.No es la panacea, pero funciona! Y eso, ya es mucho, en este mundillo de miles de productos que prometen soluciones maravillosas para nuestras dolencias.
Sus componentes
Tenemos en su composición un producto aprobado para el control de peso como es el glucomanano, un polisacárido que se obtiene de una planta llamada Konjac, originaria de Asia. Esta planta se ha cultivado tradicionalmente en países como Japón o China. Tiene la particularidad de poder absorber gran cantidad de agua, hidratándose en el estómago. Esto crea sensación de saciedad, reduciendo el apetito. Por lo tanto mermamos la cantidad de alimentos y de calorías que ingerimos.
Además al ser una fibra soluble es una buena solución al estreñimiento. Esto afecta sobre todo en mujeres donde este mal, por llamarlo de algún modo, es más acusado.Produce también un efecto hipolipemiante. Reduce las glucemias, la insulina y el colesterol, así como otros lípidos o grasas en sangre. Esto acontece, debido a que retrasa el vaciado gástrico dificultando el acceso de la glucosa a la mucosa intestinal. En el intestino reduce la velocidad de absorción de nutrientes y crea una barrera que los protege de la acción de las enzimas. Como todo, tiene también sus contraindicaciones. No está indicado en personas con esofagitis, estrechamiento del esófago y personas con gastritis.
El Plantago Ovata es otro componente principal de CONTROL NOW. Se obtiene de la cutícula de la semilla de un arbusto que crece en el norte de la India y Paquistán denominado Ispagula, husk o plántago ovata.La característica principal es que es la planta con mayor contenido en mucílago conocida, muy superior a las semillas de Lino. Es la mayor concentración de fibra dietética conocida en un vegetal. Su contenido en fibra soluble es del 85%. Es un equilibrante del intestino. Por ese motivo es también utilizado con tremenda eficacia para suavizar las heces cuándo hay hemorroides, fisuras del ano o cirugías anales.
El Psyllium o Plantago Ovata también es utilizado contra la diarrea y para combatir el intestino irritable, para la colitis ulcerosa o la disentería. Ayuda en el colesterol alto, la hipertensión, la diabetes, el cáncer, el control del peso y en enfermedades renales graves. En nuestro caso, para crear sensación de saciedad cuando la ingerimos con agua. Prácticamente carece de contraindicaciones.
La Goma Guar es un tercer componente del producto que estamos analizando. Un derivado de la planta Guar que es una leguminosa que se cultiva en la India. Es usada en la industria alimentaria para aportar fibra y ésta es la utilidad por la que está presente en CONTROL NOW .
La goma guar, además de ser usada como componente en muchos alimentos preparados como helados, gelatinas, carnes… es un complemento ideal para las personas que quieren reducir la ingesta de alimentos en las comidas. Esto se debe de nuevo al efecto saciante que produce en el organismo. Este efecto se debe a la fibra que contiene y a la capacidad de ésta para expandirse en el estómago. El uso de goma guar como complemento nos ayudará a consumir menos calorías al ingerir menos cantidad de alimento porque el Control Now funciona simplemente, potenciando la eficacia de las distintas fibras solubles ya antes probadas y testeadas científicamente.
Además incorpora L-triptófano, lo que consigue un efecto relajante y tranquilizante, para que así nuestra glándula pineal segregue un neurotransmisor cerebral importantísimo, la serotonina. La serotonina es fundamental para nuestro sistema nervioso central ya que evita la ansiedad y previene la temida depresión.
La adición de L-triptófano a Control Now ayuda a que la serotonina controle el apetito. Así se evita la típica ansiedad por la comida ayudando a controlar el estrés.
El L-triptófano además es precursor de dos hormonas importantísimas como la melatonina que es la hormona que regula el sueño y los ciclos circadianos (ciclo diario de vigilia-sueño) y la hormona de crecimiento. El extracto de azafrán a su vez potencia los efectos del L-triptófano controlando el apetito. Así se crea la sensación de saciedad imitando a la hormona Leptina.
Voy a hacer un inciso y explico muy brevemente la Leptina, qué es y cómo funciona:
La Leptina es la hormona que suprime el apetito. Actúa a nivel cerebral provocando sensación de haber terminado de comer o de estar saciados. Como consecuencia comemos menos cantidad de alimento. Además frente a la ansiedad por la comida normalmente siempre elegimos opciones poco saludables y altamente calóricas.La hormona Leptina es la responsable de evitar ese gran problema. Hace de freno ante el impulso incontrolado de comer. Si no tuviéramos la sensación de saciedad, comeríamos hasta prácticamente morir por exceso. Esto, junto a la falta de ejercicio físico e ingesta alimentos de baja calidad nutricional, hace que la Leptina no sea capaz de hacer su trabajo de manera eficiente. La respuesta ante una comida normal no es la adecuada.
El extracto de azafrán es el imitador perfecto de la Leptina. Controla y disminuye la sensación de apetito y aumenta los niveles de serotonina cerebral como el L-triptófano. Además ayuda a mantener un determinado peso después de una dieta de adelgazamiento.
Por último encontramos en la composición de CONTROL NOW el picolinato de cromo.
El cromo está presente en el organismo en forma de oligoelemento. El cuerpo lo utiliza en muy pequeñas cantidades, cuando se combina con el ácido picolínico da lugar al picolinato de cromo.
El picolinato de cromo es una buena ayuda para personas con diabetes tipo I y II. Esto potencia los efectos de la insulina en el control de las glucemias. También es usado para la depresión, síndrome de ovarios poliquisticos y control del colesterol. Aconsejado en personas con patologías cardiacas que estén tomando beta bloqueantes. Además actúa como supresor del apetito, especialmente frente a azúcares y carbohidratos.
El picolinato de cromo proporciona un aumento de insulina, disminuyendo así el ansia de comer azúcar. Aún en el caso de que los niveles de insulina aumenten, el picolinato de cromo ayuda a mejorar la circulación sanguínea y menteniendo el nivel de azúcar en sangre. Además de ayudar a nivelar el suministro de energía, la construcción de masa muscular y la quema de grasa corporal.
Conclusión
Desde mi punto de vista, este producto aborda eficazmente el problema de la ansiedad por comer desde varios frentes. Por un lado, con el efecto físico saciante de tres fibras solubles, muy probadas y que actúan a la vez. Por otro lado, controlando a nivel cerebral el efecto compulsivo de comer mediante la serotonina. Además de reducir el exceso de comida al mejorar la eficacia de la Leptina. Y por último, controlando los niveles de glucosa e insulina.
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